Znaleziono 91 wyników

Dziś ponownie zaczęłam. Pierwszy dzień ćwiczeń A6W. Tym razem może skuteczniej Wink

I ja już odpadłam (kilka dni temu) Crying or Very sad

, ale cokolwiek staram się ćwiczyć Smile

, choć nie jest to zgodne z poszczególnymi dniami treningu A6W to wykorzystuję te ćwiczenia Wink

Wszystkiego najlepszego dla forum i jego użytkowniczek/użytkowników Smile

I abyśmy doczekały/doczekali conajmniej takiej liczby świeczek na torcie Wink

http://img541.imageshack.us/img541/7835/kartk ...

Szkoda merry, ale ważne, że chociaż zachęciło Cię to do dalszych ćwiczeń. Ja się póki co nie poddaję. Dziś 27 dzień ćwiczeń i 3 serie z 18 powtórzeniami danego ćwiczenia. Jest bardzo ciężko, żeby nie ...

Ja nie odpuściłam, siedemnasty dzień ćwiczeń i jest ciężko, ale nie poddam się, bo mimo iż efekty u mnie prawie żadne Wink

to jednak po seriach ćwiczeń czuję się lepiej Smile

Zagłosowałam

Warto merry Wink

Wysiłek jeszcze nikomu nie zaszkodził Wink

Dziś zaczęłam A6W, ale zobaczę ile wytrzymam Wink

Superwizjer na YouTube:

http://www.youtube.com/watch?v=wTTdCxa4tvA&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=IZ28pXrJ2Mk&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=bPNXXfK7NcA&am ...

http://www.youtube.com/watch?v=_4AoThp4bx0 - Michael Jackson-Blood On The Dance Floor(8mm Switchblade Mix)http://img237.imageshack.us/img237/3039/vlcsnap181653.pnghttp://img690.imageshack.us/img690/94 ...